В Центральной библиотеке им. Е. И. Аркадьева в рамках социально-значимого просветительского проекта для старшего поколения школа имиджа "Возр@сту.net" прошел цикл уроков "Истоки". 
Мероприятия были организованы при участии благотворительного фонда «Хорошие истории» на средства, предоставленные АО «Райффайзенбанк». 

О благотворном влиянии народного танца и народной песни на здоровье человека рассказывала концертмейстер и преподаватель музыки – Екатерина Александровна Горюнова.

На уроках участницы проекта освоили знаменитую дыхательную гимнастику оперной певицы Александры Николаевны Стрельниковой, выучили элементы народного танца с платками и игру на ложках. В стороне не остался и вокал. Пели и хором, и сольно. Оказалось, что некоторые участницы имеют музыкальное образование, а занятия напомнили им о давно забытых навыках вокала. Женщины исполнили такие песни, как «В роще пел соловушка», «Ой, да не вечер» и многие другие русские народные песни.

Участницы проекта подчеркнули актуальность дыхательной гимнастики, направленной на улучшение кровоснабжения и повышения иммунитета и тонуса организма. Как признались дамы «серебряного возраста», они уже начали практиковать эти упражнения дома.